como manter a vista saudável trabalhando por horas em frente ao computador?

Eu, assim como muitas pessoas, trabalho várias horas em frente ao computador e outras telas. Pra quem não sabe, com o decorrer dos anos, desenvolvi alguns problemas de visão graças a isso! Meus olhos viviam sempre ressecados e com isso vieram as constantes dores de cabeça.

Mas não é só isso, sofro também com astigmatismo e hipermetropia. Mas tem como minimizar esses danos a vista? Sim. Segundo estudos, devemos estar a uma distância confortável das telas em geral, isso faz com que forçamos menos a vista.

Outro ponto a ser dito, é que frequentemente ( 1 em 1 hora) devem ser feitas pausas regulares para descansar a visão. Óculos de proteção UV também são grandes aliados.

Mas o mais importante é saber equilibrar o brilho da tela. Tudo que foi dito nessa pequena é rápida postagem, pode sem dúvidas melhorar e muito sua saúde. Não só física como de certo modo mental também 

E aqui vai um bônus, procure deixar as telas na altura dos olhos, parece besteira mas isso alivia principalmente as dores de cabeça ocasionadas 

Vamos falar mais uma vez sobre a taxação de produtos importados (Aliexpress)

Assim como boa parte dos brasileiros, eu eventualmente faço compras internacionais em plataformas como: Shopee, Aliexpress, Wish e Alibaba ( pertencente ao grupo Aliexpress, porém somente pessoas com CNPJ podem comprar). O que anda causando dores de cabeça nos consumidores, é a tal taxaçao imposta pelo governo a esses sites.

Apartir de agora, para que tais empresas possam nos trazer produtos importados, as plataformas devem aderir ao programa remessa conforme da receita Federal. Tal programa institui que para compras abaixo de 50 dólares, deve ser cobrado 17% de impostos referente ao ICMS (imposto sobre circulação de mercadorias e serviços), parece pouco porém desde 28 de Abril desse ano os correios anunciaram uma taxa de 15 reais por pacote proveniente do exterior!

Como se isso não bastasse, o Aliexpress anunciou uma taxa de 92 % sobre a compra por produtos acima de 50 dólares! 

Toda essa história de Taxação, é um grande absurdo pois o Brasil é um dos campeões em impostos, isso se não for o campeão, e na contramão disso temos um ganho mensal que não condiz com todos os impostos que pagamos. A pergunta é, isso vai retornar a nós como uma melhoria em saúde, educação e segurança? NÃO.